自建房做外墻保溫是非常有必要的，可以有效提高建筑的能效，改善室內舒適度，降低能源消耗。良好的外墻保溫可以防止冬季寒冷和夏季高溫影響到室內溫度，從而節約暖氣和空調的使用成本，提升居住質量。

需要注意的是，做外墻保溫需要注意施工工藝和質量，確保外墻保溫材料安裝牢固、無縫隙，以免影響保溫效果。另外，在選擇保溫材料時，也應考慮材料的防水性、防火性以及與其他建筑材料的兼容性，以保證整體建筑結構的穩定和安全。

自建房做外墻保溫是非常有必要的，因為外墻保溫可以有效提高建筑的能效，減少能源消耗，并且改善室內的舒適度。在選擇保溫材料時，需要考慮以下幾個方面：

1. 熱傳導系數：熱傳導系數越小，說明材料的保溫性能越好。常見的保溫材料有聚苯板、聚氨酯泡沫、巖棉、玻璃棉等，其中巖棉和玻璃棉的熱傳導系數較低，保溫效果較好。

2. 耐久性：考慮到外墻保溫材料的使用壽命，需要選擇具有較長使用壽命的材料。一般來說，聚氨酯泡沫和聚苯板的耐久性較好，使用壽命可達20年以上。

3. 防火性能：外墻保溫材料應該具備一定的防火性能，以確保建筑物的安全。巖棉和玻璃棉在阻燃性能上具有較好的表現。

4. 吸水性：外墻保溫材料應該具備較低的吸水性，以防止潮濕引發的損壞和熱傳導性能下降。聚苯板和巖棉在吸水性方面表現較好。

5. 環保性：選擇環保的建材有助于減少對環境的污染。巖棉和玻璃棉是傳統保溫材料中比較環保的選項。

綜上所述，在進行自建房外墻保溫時，您需要根據具體情況考慮材料的成本以及當地的氣候特點，選擇最適合您的保溫材料。